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Rezension: Schreib dich glücklich 

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Silke Heimes – schreib dich glücklich

  • Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
  • Seitenzahl: 221
  • Teil einer Reihe?: Nein
  • Inhalt: “Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet es hinter Wolken, sodass wir die Orientierung verlieren. Das mag uns nicht immer sofort auffallen. Doch irgendwann kommt die Zeit, in der Unruhe und Unzufriedenheit uns zwingen, die eigene Ausrichtung zu überprüfen. Dann fragen wir uns: Was macht mich eigentlich glücklich? Auf der Suche nach Antworten begleitet Sie das Buch von Silke Heimes. Es lädt Sie ein, sich schreibend Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu nähern, um zu erkennen, wie Ihr ganz persönliches Glück aussieht. Interaktiv und in kleinen Etappen erfahren Sie anhand von 141 Schreibübungen viel über sich selbst und das Glück der kleinen Dinge. Unterstützt werden Sie zudem von einem siebenwöchigen Glückstagebuch mit 33 zusätzlichen Schreibübungen, sodass Sie Ihrem ganz persönlichen Glück am Ende ein Stück nähergekommen sind.“ (Quelle: s.u.)
  • Rezension: Ich schreibe seit vier Jahren regelmäßig in mein Bullet Journal und kann schon sagen, dass mich das ein bisschen güll macht darin Seiten zu gestalten und meine Gedanken festzuhalten – aber es ist auf jeden Fall noch sehr ausbaufähig. Und wie viele Menschen lasse ich mich oft zu sehr stressen und fühle mich dann alles andere als glücklich, daher war ich sehr neugierig auf dieses Buch. Und es hat mir wirklich git gefallen und mich über mehrere Wochen begleitet und auch wenn ich kein einziges Wort in die vorbereitete Seiten im Buch geschrieben habe, dafür ist es mir irgendwie zu „schade“ so hat es mich doch zu vielen Schreibanlässen und vor allem zum Nachdenken darüber was Glück für mich bedeutet inspiriert. (Leider fand ich meine „Ergebnisse“ nie so gut, deshalb sind die Gedanken immer im Müll gelandet… daran arbeite ich noch.) Man muss sich wirklich zeit für dieses Buch nehmen, es ist kein einfacher Ratgeber. Aber es ist wirklich großartig als „Reisebegleiter zu mehr Glück im Alltag“  und und ich kann es euch gerade jetzt zum Jahreswechseln sehr ans Herz legen!
  • Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/detail/index/sArticle/59188

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.

Rezension: Damit mein Kind sich besser fühlt

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Natalie Hissen – Damit mein Kind sich besser fühlt

  • Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
  • Seitenzahl: 326
  • Teil einer Reihe?: Nein
  • Inhalt: “Die Pubertät stellt Kinder und Eltern vor ganz neue Herausforderungen. Gefühlsstürme gehören dazu. Mit unbekannter Intensität und abrupten Umschwüngen wirken sie auf die Jugendlichen ein und erfassen auch ihr Umfeld. Natalie Hissen zeigt, wie Sie als Eltern Ihren 11- bis 16-jährigen Kindern helfen können, starke Emotionen wie Frustration, Wut, Angst oder Eifersucht in wahre Superkräfte zu verwandeln. Entdecken Sie das enorme Potenzial schwieriger Emotionen, schafft das die Grundlage, ihnen mit einer neuen befreienden Sichtweise zu begegnen. Sie und Ihre Kinder erleben die emotionalen Herausforderungen nicht mehr als belastend, sondern konstruktiv und verbindend. Sie als Eltern erhalten die Chance, Ihre eigenen Gefühle besser zu verstehen und in Ihrer elterlichen Rolle zu wachsen. Jedes Kapitel widmet sich einer primären Emotion (Wut, Frustration, Eifersucht, Angst, Traurigkeit und Mutlosigkeit). Basierend auf dem neusten wissenschaftlichen Stand behandelt die Autorin jede Emotion eingehend, wobei sie Herausforderungen, Herangehensweisen und Entwicklungspotenzial herausarbeitet. Denn jede Emotion birgt eine besondere Stärke, die den Kindern für ein erfülltes Leben zugutekommt.“ (Quelle: s.u.)
  • Rezension: Auch wenn meine Kinder (zum Glück ) noch nicht  in der Pubertät sind, so habe ich doch mit großem Interesse in diesem Buch gelesen, besonders weil das Thema beruflich gerade sehr aktuell ist: Ich bin Lehrerin in mehreren vierten Klassen und die Kinder befinden sich definitiv schon in der Pubertät. Die Aufteilung der Kapitel in die verschiedenen Emotionen hat mir sehr gut gefallen und ich habe jede Menge gute Impulse mitgenommen. Daher kann ich das Buch wirklich  weiterempfehlen!
  • Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/detail/index/sArticle/59184

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.

Rezension: Mutige Eltern. Wie sie ihren Kindern ein guter Anker sein können

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Haim Omer – Mutige Eltern. Wie sie ihren Kindern ein guter Anker sein können

  • Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
  • Seitenzahl: 235
  • Teil einer Reihe?: Nein
  • Inhalt: “Schritt für Schritt zurück zum Mut: Seit 20 Jahren forscht Haim Omer zum Gewaltlosen Widerstand und zur Neuen Autorität. In seinem neuen Buch richtet er sich an Eltern, die mithilfe von Präsenz, Selbstbeherrschung, Unterstützung und Beharrlichkeit Kraft und Zuversicht gewinnen wollen, (wieder) für ihre Kinder da zu sein. In Kontakt bleiben, präsent und wachsam sein, liebevoll Grenzen setzen, achtsam und stützend mit Ängsten umgehen, Wiedergutmachungen in den Fokus nehmen, für sich selbst sorgen: So gelingt es Eltern trotz aller Herausforderungen, die das moderne Familienleben mit sich bringt, ihr Kind auf dem Weg zum Erwachsenwerden gut zu begleiten. Wenn sie selbst zum stabilen Anker werden, können auch ihre Kinder hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern, besorgniserregenden Gefühlen und Versuchungen standhalten. Wenn Sie Eltern beraten oder selbst Elternteil sind (oder beides!), erhalten Sie in diesem Buch konkrete Impulse dafür, wie Sie Schritt für Schritt festen Halt auch auf schwankendem Boden gewinnen, wieder Ordnung ins Chaos und sich nicht so leicht aus der Ruhe bringen lassen. Eltern und Menschen, die Familien begleiten, erhalten darüber hinaus nützliches Handwerkszeug, um das sprichwörtliche „Dorf“ aufzubauen, das wir brauchen, um ein Kind zu erziehen.“ (Quelle: s.u.)
  • Rezension: Ich bin selbst Mutter von zwei wundervollen aber manchmal sehr verhaltenskreativen Kinder und Lehrerin an einer Grundschule. Daher hat nicht dieses Thema sehr angesprochen. Das „Schlagwort“ „Neue Autorität“ ist mir an der Schule meiner Kinder schon mehrfach über den Weg gelaufen aber ich hatte mich bisher nie weiter damit befasst und wollte das aber immer mal tun. Auch waren die letzten Monate sowohl privat als auch beruftlich eher „stürmisch“ und ich habe mehr als einmal an mir selbst und meiner Erziehungskompetenz gezweifelt. Da kam das Buch genau richtig. Es hat mich in den letzten 2 Monaten begleitet und ich habe immer wieder darin gelesen und die Tipps versucht umzusetzen…die ersten „Erfolge“kann ich bereits spüren. Unseren Alltag beginnt es auf jeden Fall zu verändern… Wenn ich selbst „stabil“ bin, dann kann ich auch besser für meine Kids da sein – das ist mir einmal mehr deutlich geworden. Wer sich wie ich auf den Weg machen möchte egal ob aus beruflichen oder privaten Gründen, dem kann ich dieses Buch wirklich sehr empfehlen. Ich werde sicher auch noch sehr oft darin lesen….
  • Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/psychologie/mutige-eltern

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.

Rezension: Läuse

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Berta Paramo – Läuse – Handbuch zum Überleben auf Menschen

  • Verlag: Helvetiq
  • Seitenzahl: 204
  • Teil einer Reihe?: Nein
    • Inhalt: „Jedes Jahr die gleiche Geschichte. Zum Schuljahresbeginn kratzen sich die Kinder am Kopf, die Eltern raufen sich die Haare und wir, die Läuse, reiben uns die Hände. Ja, dies ist ein Survival-Handbuch für Läuse. Übrigens haben wir keine Hände, sondern Zangen … die genau dem Durchmesser eines menschlichen Haares entsprechen! Und wir sind echte Sportler, die fast das 2000-fache ihres eigenen Gewichts heben können. Wir haben auch die außergewöhnliche Fähigkeit, mit jedem noch so winzigen Teil unseres Körpers zu fühlen. Wir sind ein Wunder der Natur! Ganz nebenbei ist dies auch ein Entdramatisierung-Handbuch für Menschen, die mit Shampoo und feinem Kamm ausgerüstet sind und gegen uns in den Kampf ziehen. Mit schönen Illustrationen in Neonorange und detaillierten Informationen ist dies ein humorvoller Weg, mit den juckenden Tieren, die einem auf den Pelz rücken, fertig zu werden.
    • Zwei Survival-Handbücher in einem: für Läuse und für alle läusebefallenen Menschen, die die Situation mit Humor angehen möchten
    • Ein Buch, das die Läusesituation für panische Eltern entdramatisiert
    • Ein Buch, das Achtung und Respekt sogar vor den kleinsten Erdmitbewohnern lehrt
    • Ein Buch mit ästethischem Anspruch zu einem nahezu alle Familien irgendwann betreffenden Thema
    • Kunstbuchdesign: leuchtende Pantone-Farben vervollständigen dieses kleine gebundene Buch, das von der spanischen “ (Quelle: s.u.)
  • Rezension: Ich arbeite an einer Grundschule und wie oft kurz nach den Ferien haben wir auch schon wieder Läuse bei uns…. da kam dieses Buch genau richtig. Es hat mich sehr gut unterhalten und mich diese kleinen Biester mit ganz anderen Augen sehen lassen. Ich werde es auf jeden Fall mit in die Schule nehmen und dort als Gesprächsanlass zum Thema nutzen. Die Kinder werden es sicher großartig finden und anschließend sicher auch anders über Läuse denken und es vielleicht beim nächsten Mal weniger schlimm empfinden, von ihnen als Gastgeber ausgesucht zu werden. Ich kann dieses wundervolle Buch wirklich allen Eltern von Kita und Grundschulkindern, sowei allen Erziehern und Grundschullehrkräften wärmstens ans Herz legen und allen anderen auch, denn es ist wirklich toll – lustig und unterhaltsam.
  • Bewertung:

Quelle der Infos: https://helvetiq.com/be/lause?srsltid=AfmBOopoD7v7Wb0NR10iDI5PtdfJKGP0iZTpVhupx6ekSsU0Vif70M-5

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.

Rezension: Elternratgeber. Schluss mit Schimpfen für Dummies

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Elternratgeber. Schluss mit Schimpfen für Dummies

  • Verlag: Wiley-VCH
  • Seitenzahl: 320
  • Teil einer Reihe?: Ja, es gibt viele weitere Bücher der „Lernen einfach gemacht“ – „Dummies“ – Reihe.
  • Inhalt: „Der Teufelskreis aus schreienden Kindern und schimpfenden Eltern ist ein Klassiker in der Kindererziehung. Maren Tromm und Nicole Huser geben Ihnen in diesem Buch anhand von zahlreichen Beispielen und Videos konkrete Lösungen für typische Alltagssituationen. Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie in herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleiben und Ihre Kinder zu glücklichen und selbstbewussten Menschen erziehen, ohne sich dabei selbst zu vergessen. Im Fokus steht die bindungsorientierte Erziehung, ergänzt durch Erkenntnisse aus der neuen Autorität, der Hirn- und Glücksforschung.“ (Quelle: s.u.)
  • Rezension: Wohl jede Mama gerät irgendwann mal an ihre Grenzen und nimmt sich vor beim nächsten Mal nicht (sofort) zu schimpfen und viele haben sicher auch schon einen Ratgeber in Händen gehalten. Dieser hier ist natürlich keine Zauberei, aber da er irgendwie wie ein Lehrbuch aufgebaut ist wirkt er weniger belehrend als andere Ratgeber und man hat durch die kleinschrittigen Erklärungen den Eindruck, dass man eine Umsetzung und somit eine Verhaltensänderung wirklich schaffen kann. Wer mag kann sich auch noch zusätzliche Infos downloaden – dafür gibt es im Buch jede Menge QR-Codes. Das ist natürlich kein Buch, dass man von vorne bis hinter liest – besonders weil es doch sehr viele Infos enthält und sehr dick ist. Aber man bekommt jede Menge spannende Anregungen und ich kann es wirklich empfehlen.
  • Bewertung:

Quelle Des Bildes und der Infos: https://www.wiley-vch.de/de/fachgebiete/medizin-und-gesundheit/ratgeber-14sh/ratgeber-beziehungen-14sh1/elternratgeber-schluss-mit-schimpfen-fuer-dummies-978-3-527-72058-3

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.

Rezension: Das Pflegeset

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Das Pflege-Set

  • Verlag: Stiftung Warentest
  • Seitenzahl: 144
  • Teil einer Reihe?: Ja
  • Inhalt: „
    • 3., aktualisierte Auflage
    • NEU: Pflegereform verspricht bessere Leistungen und begrenzt finanzielle Belastungen
    • NEU: Automatische regelhafte Dynamisierung der Geld- und Sachleistungen
    • NEU: Wie das „Entlastungsbudget“ Erleichterung bringt
    • Anträge auf Pflegegrad, Höherstufung, Pflegezeit, Patientenverfügung
    • Die perfekte Vorbereitung für den Gutachterbesuch
    • Geprüftes Wissen von test und Finanztest zur Pflege
    • Mit Testergebnissen zu Hausnotrufen und Vermittlungsagenturen von Betreuungskräften aus Osteuropa
    • Alle Formulare zum Heraustrennen und Herunterladen

    Wenn Angehörige oder enge Freunde pflegebedürftig werden, sind wir oftmals nicht darauf vorbereitet. Diese neue Situation ist für alle sehr belastend, wichtige Entscheidungen müssen getroffen werden, es gibt viele offene Fragen und in der Regel bleibt wenig Zeit, um sich einen ausführlichen Überblick zu verschaffen.
    In diesem Ratgeber werden daher alle Fragen übersichtlich und kompakt beantwortet – vom Antrag auf Pflegegeld über den Gutachterbesuch bis zur Patientenverfügung: Wo finde ich Hilfe? Können wir die Pflege zu Hause stemmen? Welche Alternativen zur häuslichen Pflege gibt es? Ist ein Pflegedienst, ein Pflegeheim oder eine Pflege-WG die richtige Wahl? Wie beantrage ich einen Pflegegrad und welche finanziellen Hilfen gibt es?.“(Quelle: s.u.)

  • Rezension: Zum Glück brauche ich den Ratgeber der Stiftung Warentest noch nicht, aber ich wollte gern vorbereitet sein für den Fall der Fälle. Das Buch ist im „Ernstfall“ sicher eine große Hilfe, es ist sehr gut strukturiert und sehr übersichtlich, genau wie man es von einem solchen Buch erwartet- super!
  • Bewertung:  

Quelle DEr INfos und des Bildes: https://www.test.de/shop/gesundheit-kosmetik/das-pflege-set-sp0565/

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt bekommen.

Rezension: Das kleine Drachen-ABC

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Christina Narval – Das kleine Drachen-ABC

  • Seitenzahl: 80
  • Teil einer Reihe?: Nein
  • Inhalt: „Autismus ist heute keine Seltenheit mehr. Dennoch trifft es Eltern unvorbereitet. Und dennoch wissen die meisten Menschen in ihrem Umfeld nicht, was diese Diagnose für das Kind und dessen Familie wirklich bedeutet. „Christina Narval vermittelt anhand von Alltagssituationen mit ihrem eigenen Sohn ein Gefühl für die Erlebenswelt eines Kindes mit Asperger-Autismus. Gestützt auf gut recherchierte Erkenntnisse aus der Wissenschaft öffnet sie damit einen weiten Blickwinkel.“ Dr. Clarissa Laczkovics, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapeutische Medizin am AKH Wien.“ (Quelle: s.u.)
  • Rezension: Aus persönlichen Gründen habe ich mich näher mit dem Thema Asperger Autismus beschäftigt und ein lieber Mensch hat mir dieses Buch empfohlen. Es ist nicht ganz leicht zu bekommen, aber den Aufwand wirklich wert. Man merkt dem Buch von der ersten Seite an an, wieviel Herzblut und Expertenwissen einer Mama in diesem Buch steckt und es erklärt wirklich großartig und anhand von sehr authentischen Beispielen, wie anders Menschen mit Autismus die Welt oftmals wahrnehmen. Ich bin mir sicher, es wird vielen Familien helfen.
  • Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/christina-narval/das-kleine-drachen-abc-life-is-a-story-story-one/id/9783990873540/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=DSA+Page+Feed+B_2+(s-CH-de/en)&utm_content=151104966601&utm_term=&gclid=EAIaIQobChMI74uZse_KgAMVkBQGAB1EjANMEAAYASAAEgIEOPD_BwE&gclsrc=aw.ds