Leider bin ich Ende Januar beim Glatteis ausgerutscht und habe mir dabei eine ordentlichen Gehirnerschütterung zugezogen und konnte weder lesen noch Rezensionen schreiben…. jetzt geht es mir aber endlich besser und ihr dürft euch hoffentlich auch bald wieder über neue Beiträge hier auf meinem Blog freuen.

Quelle des Bildes und der Infos: https://de.freepik.com/vektoren-kostenlos/weinendes-verletztes-gehirn-unter-einer-gewitterwolke-vektor-illustration_420744382.htm#fromView=search&page=1&position=23&uuid=9181b8bd-f505-4150-9731-3a48b3f8e184&query=Gehirnverletzung

Sarah Morgan – Eine Weihnachtshochzeit im Schnee

• Verlag: Harper Collins
• Seitenzahl: 416
• Teil einer Reihe?: nein
• Inhalt: “Im verschneiten Aspen soll Rosies Hochzeit stattfinden. Doch dem steht mehr im Weg, als alle ahnen: Die Eltern der Braut stehen selbst kurz vor der Scheidung und wollen nur genau bis nach den Feierlichkeiten den Schein wahren. Die Schwester der Braut hält die Eheschließung für einen Fehler und will Rosie davor bewahren, verliebt sich aber unsterblich in den Trauzeugen. Und die Braut selbst hat auch schon kalte Füße! Je näher der große Tag rückt, desto höher schwappen die Emotionen. Dieses Weihnachtsfest wird für jeden in der Familie unvergesslich!“ (Quelle: s.u.)
• Rezension: Ich hatte zur Weihnachtszeit Lust auf romantische Weihnachtsbücher, die ans Herz gehen. Und da habe ich mir kurzerhand drei Bücher der mir bis dahin unbekanntem Autorin Sarah Morgan gekauft. Und ie ersten beiden „Für immer und einen Weihnachtsmorgen“  und „Weihnachtszauber wider Willen“ haben mir auch wirklich sehr gut gefallen. Daher habe ich mir sehr auf das Dritte gefreut, doch leider hat es mich nicht so sehr begeistern können wie die ersten Beiden. Da war mir zu viel Chaos und schlechte Stimmung…. trotzdem bekommt es noch vier Sterne und eine ein eingeschränkte Leseempfehlung.
• Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://www.harpercollins.de/products/eine-weihnachtshochzeit-im-schnee

Mein SUB ist kurz vor Weihnachten sehr geschrumpft und so bin ich mit meinem großen Sohn los und habe mir ein bisschen Nachschub besorgt : Ich hatte richtig Glück, dass ich über einen Bücherflohmarkt „gestolpert“ bin und dann gab es in der Bücherhalle auch noch einige tolle Bücher.

Der Kinderbuchklassiker Momo von Michael Ende hat mich schon als Kind begleitet und ich habe mich sehr gefreut sie jetzt ganz neue wieder zu treffen. 

Daher freue ich mich riesig, euch auf den Kinofilm und das Buch aufmerksam machen zu dürfen: 

Am 2.10. bringt Constantin Film den Film in die Kinos:

Filminhalt:

Das junge Waisenmädchen Momo (Alexa Goodall) lebt in den Ruinen eines alten römischen Amphitheaters und hat ein offenes Ohr für jeden in der Nachbarschaft. Aber am liebsten verbringt sie die Tage mit ihrem besten Freund Gino (Araloyin Oshunremi). Doch als ein mächtiger internationaler Konzern beginnt, die Zeit aller Menschen zu stehlen, hat plötzlich niemand mehr Zeit für sie. Noch nicht mal Gino! Momo verzweifelt. Doch dann taucht eine geheimnisvolle Schildkröte auf und führt sie zu Meister Hora (Martin Freeman), dem Hüter der Zeit. Gemeinsam können sie es mit den Zeit-Dieben aufnehmen – doch wird ihr Plan aufgehen? Ein spannender Wettlauf beginnt …

Den Trailer siehst du hier: https://www.youtube.com/watch?v=N2_fte6w_yM

Neugierig geworden?!

Dann hast du Glück, denn ich darf zwei Pakete – mit jeweils mit 2x Kinofreikarten und 1x Buch – verlosen. 

Falls du in den Lostopf hüpfen möchtest schreib mir einfach bis zum 4.10. 2025 warum du Momo so liebst und mit wem du ins Kino möchtest.

In der Bücherhalle bei mir in der Nähe gibt es gerade einen Bücher-Flohmarkt und ich war gerade da und habe mir ein paar ganz Bücher ausgesucht…. gemütlichen Lesestunden in der zweiten Ferienhälfte steht also nichts im Weg. Ich werde dann berichten….

Tabea Lorch – Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

• Verlag: mankau
• Seitenzahl: 191
• Teil einer Reihe?: Nein
• Inhalt: “Gutes Training für Frauen – warum wird dieses wichtige Thema in der Sportwissenschaft vernachlässigt? Viele sportliche und fitnessbegeisterte Frauen suchen nach sinnvollen, individuellen Empfehlungen. Angesichts der begrenzten Studienlage ist es entscheidend, aktuelle Erkenntnisse in frauenspezifisches Training zu integrieren und bestehende Wissenslücken mit langjähriger Erfahrung zu schließen.
  Genau das gelingt Tabea Lorch in ihrem Buch „Frauen trainieren anders“. Die Sportwissenschaftlerin vermittelt ein fundiertes Verständnis für ein Training, das auf der weiblichen Physiologie basiert, und beleuchtet die verschiedenen Lebensphasen einer Frau und die daraus entstehenden spezifischen Bedürfnisse.

  Das Buch bietet Übungen und Trainingspläne für alle Fitnesslevel, sodass Leserinnen sofort mit dem Training beginnen können. Praktische Empfehlungen werden durch wertvolle Tipps zu Ernährung und Regeneration ergänzt.
  Tabea Lorch beantwortet zentrale Fragen für das Training in unterschiedlichen Lebensphasen:

  • Zyklusbasiertes Training in den fruchtbaren Jahren
  • Schwangerschaft und Wiedereinstieg danach
  • Training vor, während und nach der Menopause
  • Linderung von Zyklusstörungen und menopausalen Symptomen durch gezieltes Training

  Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle Frauen, die ihre Fitness gezielt und effektiv gestalten möchten!“ (Quelle: s.u.)

• Rezension: Ich habe im letzten Jahr das Joggen für mich entdeckt und seitdem spielt Training in meinem Leben eine wichtige Rolle als vorher…. den ich habe darüber hinaus nicht nur Spaß daran gefunden, sondern gemerkt, wie gut es meinem Körper tut. Jetzt im Frühling wollte ich daher neu durchstarten und da kam dieses Buch gerade richtig. Es ist kein typischer Ratgeber, den man einfach von vorne bis hinten durchliest und von dem man sich irgendwie belehrt fühlt. es ist eher wie eine Freundin mit mehr Erfahrung, die einem Tipps aus ihrem eigenen Leben gibt und so die Augen öffnet. Ich für meinen Teil habe auf jeden Fall viele interessante Impulse für meine Training und einen neuen Blick auf meinen Körper bekommen. Ich kann es allen Frauen, die (neu) mit dem Training durchstarten wollen und dabei auf ihren Körper achten sehr empfehlen!
• Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://mankau-verlag.de/products/frauen-trainieren-anders?_pos=1&_sid=28a2947b2&_ss=r

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.