Mein SUB ist kurz vor Weihnachten sehr geschrumpft und so bin ich mit meinem großen Sohn los und habe mir ein bisschen Nachschub besorgt : Ich hatte richtig Glück, dass ich über einen Bücherflohmarkt „gestolpert“ bin und dann gab es in der Bücherhalle auch noch einige tolle Bücher.

Daniela Schreiter – Fabulöse Fakten

• Verlag: panini
• Seitenzahl: 96
• Teil einer Reihe?: Nein
• Inhalt: “ Daniela Schreiter gehört mit ihren SCHATTENSPRINGER-Graphic Novels, in denen sie humorvoll und versiert über Autismus aufklärt, zu den erfolgreichsten deutschen Comic-Kreativen. Neben ihren Comic-Erzählungen über das Leben mit Autismus hat die Berlinerin auch schon eine ganze Reihe von Wissenscomics gezeichnet und zum Teil in Wissenschaftsmagazinen veröffentlicht. Wissenschaftliche Fakten, für jedermann verständlich und unterhaltsam in Comic-Form aufzubereiten, ist eine der großen Leidenschaften der Zeichnerin und Autorin. Dieser Band enthält eine Sammlung erstaunlicher Fakten über Sterne, Blauwale, Viren und vieles mehr, die Daniela in ihrer unnachahmlichen Art zu Papier gebracht hat. Ein Band mit hohem Wissens- und Unterhaltungswert, der für Kinder ebenso geeignet ist wie für Erwachsene… und der Fuchs ist auch dabei!.“ (Quelle: s.u.)
• Rezension: Vor kurzem habe ich zuerst „Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus.“ und dann die   Schattenspringer Bände von Daniela Schreiter kennen gelernt und mich sofort verstanden gefühlt und in ihre Art Comics zu zeichnen verliebt. Daher war ich sehr gespannt wie wohl ein Wissenbuch aussehen würde. Und ich bin mehr als begeistert. Es hat unfassbar Spaß gemacht die Fabulösen Fakten zu lesen und ganz nebenbei Neues zu lernen. Schade ist nur, dass es keine weiteren Bände gibt…
• Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://paninishop.de/schattenspringer-buecher/die-abenteuer-von-autistic-hero-girl-ydauts001

ICH HABE Die TITEL ALS REZENSIONSEXEMPLARe ZUR VERFÜGUNG GESTELLT BEKOMMEN.

Der Kinderbuchklassiker Momo von Michael Ende hat mich schon als Kind begleitet und ich habe mich sehr gefreut sie jetzt ganz neue wieder zu treffen. 

Daher freue ich mich riesig, euch auf den Kinofilm und das Buch aufmerksam machen zu dürfen: 

Am 2.10. bringt Constantin Film den Film in die Kinos:

Filminhalt:

Das junge Waisenmädchen Momo (Alexa Goodall) lebt in den Ruinen eines alten römischen Amphitheaters und hat ein offenes Ohr für jeden in der Nachbarschaft. Aber am liebsten verbringt sie die Tage mit ihrem besten Freund Gino (Araloyin Oshunremi). Doch als ein mächtiger internationaler Konzern beginnt, die Zeit aller Menschen zu stehlen, hat plötzlich niemand mehr Zeit für sie. Noch nicht mal Gino! Momo verzweifelt. Doch dann taucht eine geheimnisvolle Schildkröte auf und führt sie zu Meister Hora (Martin Freeman), dem Hüter der Zeit. Gemeinsam können sie es mit den Zeit-Dieben aufnehmen – doch wird ihr Plan aufgehen? Ein spannender Wettlauf beginnt …

Den Trailer siehst du hier: https://www.youtube.com/watch?v=N2_fte6w_yM

Neugierig geworden?!

Dann hast du Glück, denn ich darf zwei Pakete – mit jeweils mit 2x Kinofreikarten und 1x Buch – verlosen. 

Falls du in den Lostopf hüpfen möchtest schreib mir einfach bis zum 4.10. 2025 warum du Momo so liebst und mit wem du ins Kino möchtest.

In der Bücherhalle bei mir in der Nähe gibt es gerade einen Bücher-Flohmarkt und ich war gerade da und habe mir ein paar ganz Bücher ausgesucht…. gemütlichen Lesestunden in der zweiten Ferienhälfte steht also nichts im Weg. Ich werde dann berichten….

Tabea Lorch – Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

• Verlag: mankau
• Seitenzahl: 191
• Teil einer Reihe?: Nein
• Inhalt: “Gutes Training für Frauen – warum wird dieses wichtige Thema in der Sportwissenschaft vernachlässigt? Viele sportliche und fitnessbegeisterte Frauen suchen nach sinnvollen, individuellen Empfehlungen. Angesichts der begrenzten Studienlage ist es entscheidend, aktuelle Erkenntnisse in frauenspezifisches Training zu integrieren und bestehende Wissenslücken mit langjähriger Erfahrung zu schließen.
  Genau das gelingt Tabea Lorch in ihrem Buch „Frauen trainieren anders“. Die Sportwissenschaftlerin vermittelt ein fundiertes Verständnis für ein Training, das auf der weiblichen Physiologie basiert, und beleuchtet die verschiedenen Lebensphasen einer Frau und die daraus entstehenden spezifischen Bedürfnisse.

  Das Buch bietet Übungen und Trainingspläne für alle Fitnesslevel, sodass Leserinnen sofort mit dem Training beginnen können. Praktische Empfehlungen werden durch wertvolle Tipps zu Ernährung und Regeneration ergänzt.
  Tabea Lorch beantwortet zentrale Fragen für das Training in unterschiedlichen Lebensphasen:

  • Zyklusbasiertes Training in den fruchtbaren Jahren
  • Schwangerschaft und Wiedereinstieg danach
  • Training vor, während und nach der Menopause
  • Linderung von Zyklusstörungen und menopausalen Symptomen durch gezieltes Training

  Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle Frauen, die ihre Fitness gezielt und effektiv gestalten möchten!“ (Quelle: s.u.)

• Rezension: Ich habe im letzten Jahr das Joggen für mich entdeckt und seitdem spielt Training in meinem Leben eine wichtige Rolle als vorher…. den ich habe darüber hinaus nicht nur Spaß daran gefunden, sondern gemerkt, wie gut es meinem Körper tut. Jetzt im Frühling wollte ich daher neu durchstarten und da kam dieses Buch gerade richtig. Es ist kein typischer Ratgeber, den man einfach von vorne bis hinten durchliest und von dem man sich irgendwie belehrt fühlt. es ist eher wie eine Freundin mit mehr Erfahrung, die einem Tipps aus ihrem eigenen Leben gibt und so die Augen öffnet. Ich für meinen Teil habe auf jeden Fall viele interessante Impulse für meine Training und einen neuen Blick auf meinen Körper bekommen. Ich kann es allen Frauen, die (neu) mit dem Training durchstarten wollen und dabei auf ihren Körper achten sehr empfehlen!
• Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos: https://mankau-verlag.de/products/frauen-trainieren-anders?_pos=1&_sid=28a2947b2&_ss=r

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.

Madlen Ottlenschläger, Ramona Wultschner – Das Krawall-Kehlchen

• Verlag: Fischer Sauerländer
• Seitenzahl: 32
• Teil einer Reihe?: Nein
• Inhalt: “Aus Wut explodieren, bittere Tränen weinen oder vor Freude schier platzen: Wenn Rotkehlchen Mika starke Gefühle hat, gibt’s Krawall, da kann Mika gar nichts machen. Aber mit so einem Krawallkehlchen wird es garantiert nie langweilig. Denn hinter Mikas starken Gefühlen steckt nicht nur ein großes Herz, sondern auch jede Menge tolle Energie, schließlich sind Gefühle eine Superkraft! Saftiger Regenwurm, Krawallkehlchen ist sooo aufgeregt: Heute ist der große Ausflug mit der Kita-Gruppe! Doch dieser Morgen hat es in sich. Erst gibt es vor lauter Hibbelfreude Scherben und dann landen die falschen Sachen in Mikas Rucksack. Als Papa und Mika verspätet an der Kita ankommen, sind die Pieps-Flatter-Freunde schon ohne Mika losgeflogen. Wenn das mal kein Grund ist zu krawallen! Aber Krawallkehlchen Mika ist auch mutig und einfallsreich und rettet am Ende den Tag. Liebevoll, lustig und dicht am Familienalltag mit Kindergartenkindern in der Trotz- oder Autonomiephase erzählt, flattert diese neue Bilderbuchreihe direkt in die Herzen kleiner und großer Leser*innen. Warmherzige, humorvolle Illustrationen unterstreichen die spannende Geschichte. Ein in das Buch integriertes Gefühlsrad unterstützt Kinder ab 4 Jahren dabei,die eigenen Gefühle und die der Figuren in der Geschichte zu erkennen und zu benennen.
  • Krawallkehlchen Mika ist die perfekte Identifikationsfigur für Jungen und Mädchen ab 4 Jahren
  • Stärkende Botschaft: Jedes Gefühl ist okay
  • Dieses Bilderbuch stärkt kleine Gefühlsvulkane im Umgang mit den eigenen Emotionen 
  • Ein in das Buch eingedrucktes Gefühlsrad unterstützt Kinder dabei, Gefühle zu erkennen und zu benennen

  “ (Quelle: s.u.)

• Rezension: Dieses Buch ist einfach wunderschön und toll für gefühlsstarke Kinder – auch noch solche, die älter sind als vier Jahre – zumindest meine Kinder im Alter von 6 und 8 Jahren haben sich sofort und das Krawall-Kehlchen verliebt und ich denke sich selbst ein wenig in ihm wieder erkannt. Es ist wundervoll und wirklich besonders, wie Gefühle in diesem Buch thematisiert angesprochen werden und wie sie das Leben der kleinen Hauptperson so besonders machen, auch wenn es dadurch sicher nicht leichter wird. Ich möchte nicht zu viel verraten, aber wie das kleine Krawall-Kehlechen  – ein großartiger Name –  Mika seine Gefühle einsetzt und damit das Leben seines Umfeldes verändert finde ich einfach toll. Dieses Buch kann Kindern auch noch im Grundschulalter dabei helfen zu sich selbst und ihren Gefühlen zu stehen und darüber ins Gespräch zu kommen, was in ihnen vorgeht. Deshalb kann ich euch das Krawall-Kehlchen wirklich wärmstens ans Herz legen – gerade wenn es in eurem Umfeld auch kleine Gefühlsvulkane gibt wie es die Autorin so liebevoll nennt.
• Bewertung:

Quelle des Bildes und der Infos:https://www.fischer-sauerlaender.de/buch/madlen-ottenschlaeger-das-krawallkehlchen-9783737373463

Ich habe den Titel als Rezensionsexemplar erhalten.