Dr. Marcus Täuber – Gute Gefühle. Nutze die emotionalen Stärken dieses Gehirns
- Verlag: Goldegg
- Seitenzahl: 240
- Teil einer Reihe?: Nein
- Inhalt: „In diesem Buch geht es um das, was wirklich zählt: darum, wie wir uns fühlen.
Denn was macht unser Leben bunt und schön? Was lässt seelische Wunden heilen und beflügelt uns? Was zeichnet herausragende Menschen aus? Es sind die guten Gefühle, die bei ihnen mitschwingen und andere ebenso in ihren Bann ziehen.
Wir haben genug von Krisenstimmung und Horrornews. Unser Gehirn auch. Jetzt heißt es, unsere emotionalen Stärken freizusetzen. Die guten Gefühle sind der Stoff, der unser Leben schön macht, mit dem wir dauerhaft wachsen und Herausragendes vollbringen können.
Der Neurobiologe, psychologische Coach und Speaker Dr. Marcus Täuber macht Schluss mit verstaubten Endlosgesprächen und dünnen Kalendersprüchen. Er zeigt, wie die emotionale Seite unseres Gehirns wirklich tickt. Auf unterhaltsame Weise erzählt er von den neuesten Erkenntnissen aus der Hirnforschung und wie wir sie ganz einfach in unser Leben holen können.
Sein Versprechen: Mit unkomplizierten Tools aus der Hirnforschung können wir uns von Ängsten, Sorgen und Zweifeln lösen – und uns selbst verwirklichen.
Wusstest du zum Beispiel, dass Menschen über 27 verschiedene Gefühlsregungen verfügen? Frauen und Männer gleichermaßen emotional sind? nicht Erfolg glücklich macht, sondern Glück erfolgreich? Ein Gefühl von Ehrfurcht und Staunen Entzündungen lindert und so die Selbstheilung fördert? Ängste und Depressionen wirkungsvoll durch positive Emotionen ersetzt werden können? Ein Gefühl ohne Inhalt existiert und für tiefe Glücksmomente und spirituelle Erfahrung sorgt?
Das alles und viel mehr erfährst du in diesem Buch. Marcus Täuber reicht dir die Hand und nimmt dich mit in eine Welt voll von guten Gefühlen, die dich stark und kraftvoll machen„(Quelle: s.u.) - Rezension: Der Mann auf dem Cover lächelt so freundlich, dass man sofort zurück lächeln muss auch wenn das natürlich Unfug ist, weil es nur ein Bild auf einem Buch ist. Aber genauso geht es mit auch bei jedem Kapitel, das ich in dem Buch gelesen habe. Es wirkt alles so unglaublich positiv und einladend auch wenn vieles davon für mich total neu war. So macht Wissensvermittlung wirklich Spaß – ich hätte nicht gedacht, dass ich mich so sehr für Hirnforschung begeistern könnte, da sie mir sicher zu kompliziert ist. Aber das war es gar nicht. Das Buch ist einfach und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert und es zu lesen ist ein wirklicher Gewinn. Ich glaube es kann wirklich tauig beitragen das Leben ein kleines bisschen positiver zu machen und das „nur“ durch positive Emotionen. Ich kann euch wirklich sehr empfehlen euch selbst von der Kraft des Buches zu überzeugen und einen Blick hineinzuwerfen!
- Bewertung:
Sebastian Fitzek – Mimik
