Madame Missou – Schnarchen verstehen, lindern & heilen
- Verlag: Madame Missou eBooks & Ratgeber
- Seitenzahl: 28
- Teil einer Reihe?: Ja, es gibt noch viel mehr Ratgeber aus der Reihe „Madame Missou KOMPAKT – Wissen in 45 Minuten“.
- Inhalt: Schnarchen stört nicht nur den Schnarchenden selbst, sondern vor allem auch die Menschen in dessen Umwelt. Es kann vielfältige Ursachen haben, sowohl körperliche als auch hormonelle aber auch äußere Einflüsse können dafür verantwortlich sein. Aber man kann etwas dagegen tun, Madame Missou gibt dafür Ratschläge.
- Rezension: Inzwischen mag ich die Ratgeber von Madame Missou wirklich sehr gern und so habe ich mich sehr gefreut, als sie einen mit dem Thema Schnarchen herausgebracht hat, denn ich selbst war ein Schnarcher, mein Papa schnarcht seit ich denken kann und auch mein Freund „sägt“ fast jede Nacht. Als es heute morgen mal wieder ganz schlimm war und ich deshalb nicht schlafen konnte, habe ich dieses eBook zur Hand genommen – irgendwie lustig ein Buch übers Schnarchen zu lesen, während neben dir jemand liegt und schnarcht. :-). Die Tipps die Madame Missou gibt scheinen mir einen wirklich guten Überblick zu geben und einige Hintergründe waren mir in dieser Einfachheit gar nicht so bewusst, z.B. das Schnarcher wirklich aufhören zu schnarchen wenn sie sich auf die Seite drehen und das dies kein Zufall ist. Auch finde ich es toll, dass sie deutlich macht, wann schnarchen gefährlich werden kann und wann ärztliche Behandlungen möglich und nötig sind. Alles in allem , ein kurze Buch, dass aber einen sehr guten Überblick gibt und das ich allen Schnarchenden und ihren Nächsten nur wärmstens ans Herz legen kann. Vielen Dank an Madame Missou, die mir dieses Buch freundlicherweise als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt hat.
- Bewertung:
