• Verlag: Manko Verlag
• Seitenzahl:  222
• Teil einer Reihe?: Nein
• Inhalt: „Ein traumhaftes Leben durch fünf Minuten Selbstgespräch vor dem Einschlafen? »Bettgeflüster für die Seele« ist deine magische kleine Auszeit, um dich von der Hektik des Tages befreien, Herz und Verstand wieder in Einklang zu bringen und dir zu kuscheligem, gesundem, erholsamem Schlaf und wohligen Träumen zu verhelfen.
  Wertvolle Impulse und Affirmationen unterstützen dich dabei. Denn wenn du gut schläfst und träumst, erwachst du nicht nur frisch gestärkt und bist bereit für einen neuen Tag, sondern nimmst den Zauber der Nacht mit in das Leben, von dem du immer geträumt hast! Die Autorin des internationalen Bestsellers »Coffee Self-Talk« hat ein weiteres Buch verfasst, das dein Leben verändern kann: Nutze die entscheidenden Minuten vor dem Einschlafen, um deine innigsten Träume zu erspüren und sie wahr werden zu lassen!
  Von besonderen Zielen und Wünschen über Selbstwertgefühl, Vertrauen, Schönheit und Lebensfreude bis hin zum Umgang mit Ängsten und Sorgen bietet »Bettgeflüster für die Seele« alles, was du brauchst, um die Magie des Lebens in deinem Alltag umzusetzen. Beginne schon heute Abend damit,
  … ein besseres und glücklicheres Leben zu führen,
  … großartige Menschen, Dinge und Erfahrungen anzuziehen,
  … mehr Freude, Gelassenheit und Entspannung zu finden.
  Erschaffe dir das Leben, von dem du immer geträumt hast, wie im Schlaf! „(Quelle: s.u.)
• Rezension:  Das Angebot für dieses Buch kam genau zur richtigen Zeit, denn seit einigen Monaten schaffe ich extrem schlecht und fühle mich schon morgens wieder müde… Daher war ich sehr neugierig auf dieses Buch und habe einige Hoffnungen darein gesetzt, dass es mir helfen würde in Zukunft besser zu schlafen. Schaut euch am besten dieses Infovideo zum Buch an, dann versteht ihr was ich meine:Und das Buch ist wirklich großartig, was natürlich vor allem an der tollen Idee der Autorin liegt, sich selbst zu einem besser Schlaf zu verhelfen, indem man vor dem Einschlafen eine ganz besondere Art von Selbstgesprächen führt. Doch leider hat es bei mir irgendwie (bisher) noch nicht funktioniert, aber das liegt sicher mehr an mir und meiner Ungeduld als an dem Buch, denn das ist es auf jeden Fall wert gelesen und ausprobiert zu werden!
• Bewertung:

Quelle (Bilder & INfos): https://www.mankau-verlag.de/buecher/alle-buecher/bettgefluester-fuer-die-seele?number=ISBN-978-3-86374-673-5

Ich habe Diesen Titel als Rezensionsexemplar bekommen.